乌孙著雍 206万字 694846人读过 连载
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没有躺着睡条件的学生,想要保证午睡质量,除了保证头部不歪,还应根据自身身高,保证睡前课桌高度与上半身肩膀腋部高度平行。
副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
从午睡时段看,多半学校安排在每年的6月和9月,主要考虑到这两个月是一年当中最热的时候(暑假除外);同时,有许多学校的午睡开放时段,安排在春夏之交(五月、六月),以及夏秋之交(九月、十月)。
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最新章节:黄金,天灰(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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