魔爪之地 934万字 295897人读过 连载
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沈老师说,从2015年起,她就在班上推行午睡制——初中生学习压力很大,中午不睡,下午上课会打瞌睡,学习效率不高;午睡40分钟,不会耽误学生们的学习进度,还有益于加速学习进度;有助于放松身体。
没有躺着睡条件的学生,想要保证午睡质量,除了保证头部不歪,还应根据自身身高,保证睡前课桌高度与上半身肩膀腋部高度平行。
副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
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最新章节:同化(2024-07-06)
更新时间:2024-07-06
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