僧友易 401万字 765492人读过 连载
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其实,过分的“发福”并不是福,从某种意义上来看,“发福”者体内的脂肪贮存过多,已形成变态肥胖,是一种祸害。
建议每天最好能吃谷薯类及杂豆200克到350克,其中粗粮50克到100克。
美国匹兹堡大学医疗中心马吉妇女医院减肥外科医生约瑟夫·科勒拉博士表示,想减肥,多吃豆。
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最新章节:收灵州(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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