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小家伙们迅速趴在了课桌上,枕着软乎乎的小枕头,静静入眠。
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一是部分年级学生可以午睡,主要集中在低年龄段。
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毕主任建议,如果学生真要趴着睡40分钟,最好前额靠在课桌上,保持头部与课桌有10度左右上抬角度,学生还可以买一个中部挖空的午睡枕,这样既能固定头部不乱动,还能保证脸部五官悬空,不压迫眼球,也不会影响呼吸。
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日前,记者调查了杭州不同城区的31所中小学,安排午休的有15所,占比近50%。
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闹腾了一上午的教室渐渐安静了,几分钟后,就有轻轻的鼾声开始在教室上空飘荡。
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一是部分年级学生可以午睡,主要集中在低年龄段。
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