荆曼清 463万字 920520人读过 连载
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学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
“尤其是学习效率相对较低的人,完全可以利用午睡这段时间来学习。
“举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。
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最新章节:无影罡风(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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