仍宏扬 338万字 963475人读过 连载
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“其实每个班总有几个睡不着的学生,比如我,午睡时,老师一般都建议我趴着休息一会儿。
据沈老师观察,除了午睡时睡眠姿势不正确、睡前喜欢翻来覆去的学生外,学生睡后颈椎酸痛的情况较少。
方法三:出门晒晒太阳 下课感到疲倦时,不妨晒晒太阳。
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更新时间:2024-06-30
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