碧鲁科 318万字 547722人读过 连载
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由于场地原因,趴在课桌上是杭城中小学最普遍的午睡方式,占八成以上。
选择适合自己的桌子高度,能保证趴着睡时脊椎弧形不会太大,颈椎弯曲角度也基本控制在20°左右,尽量避免身体肌肉疲劳。
副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
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最新章节:七大妖族!蛟龙出没!(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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